Venía muy bien el Festival de Doma hasta la lluvia del jueves 17
20 de enero de 2019 · 54 edicion; Balance; actualidad; festival doma folklore; jesus maria
Desde que arrancó la edición 54, la lluvia fue el principal dolor de cabeza para el Festival de Jesús María. Tanto que el jueves se decidió suspender la séptima jornada de una fiesta que venía bastante bien en taquilla.
Lo que pudo ser no existe. De nada sirve a esta altura especular con qué habría pasado si no hubiese llovido. Lo que tuvimos fue un comienzo adverso desde lo climático, pero que en las primeras cuatro jornadas no fueron tenidas en cuenta por la gente que decidió asistir igual a la edición 54. Conmovedora la postal del lunes de carnaval con Los Tekis. Les llovió durante todo el show y la gente no se movió de sus ubicaciones ni un centímetro. Otros artistas tuvieron un poco más de suerte y les paró de llover un rato antes de que suban a escena, pero en líneas generales el agua fue la gran preocupación de esta fiesta. De todos modos, la decisión de haber trasladado la fecha al segundo viernes de enero significó ganar en cantidad de espectadores en relación a varias ediciones. El primer viernes, sin ir más lejos, se ubicó entre las inaugurales más exitosas de los últimos 20 años con alrededor de 15 mil entradas cortadas. Y el primer sábado orilló las 20 mil personas. Domingo y lunes estuvieron allí cerca de las 11 mil y el martes en 17.500 ubicaciones. Siempre hablando de un contexto climático adverso, salvo en la noche de la chaya riojana y de Ulises Bueno. El único bajón se dio en la sexta noche con 6.500 entradas vendidas, pese a que hubo una programación muy interesante desde lo musical. El año pasado se vendieron 148 mil entradas en total y este año llevaban 80 mil al terminar la noche del miércoles. Difícil de calcular que hubiese pasado el jueves sino se hubiese tenido que suspender por viento, frío y lluvia (el peor de los combos). En el pasado reciente, hubo suspensión de noche el jueves 7 de enero de 2006 y el 5 de enero de 2012, ambas por idéntica razón. Y la fiesta registra otras suspensiones en la década de 1970. En otros casos, la lluvia permitió solamente parte del espectáculo y tuvo que suspenderse a la madrugada. Son los imponderables de un gigante que pensó muchas veces en la posibilidad de techar el anfiteatro, pero que nunca llegó a concretar. Ésa sería la única opción para llevar tranquilidad a la organización. Lo que está por venir
Un solo radiante esperó por Chaqueño Palavecino en la noche del viernes, y se cortaron 17.500 entradas. Los Nocheros vendrían el sábado, y Los Palmeras y el Indio Lucio Rojas el domingo. Había mucha expectativa también por el lunes extra con una programación teen y popular al mismo tiempo con Duki, La Prinesita Karina, y Damián Córdoba. Duki, fenómeno nacional del trap, tuvo escasas presentaciones en Córdoba y ésta es una buena oportunidad para que los curiosos vayan. Al igual que Paulo Londra, Duki anda muy bien en el segmento de los muy chicos y preadolescentes. En un contexto de presupuestos apretados en muchas familias, que la gente haya venido igual a Jesús María habla del cariño que supo cosechar la fiesta en estas cinco décadas.
Cambiemos pidió evitar las PASO en Caroya y votar en julio
20 de enero de 2019 · actualidad; cambiemos; caroya; elecciones 2019; gustavo brandan; matias peralta cruz; proyecto caroya
Finalmente, las elecciones municipales de Colonia Caroya serán un mano a mano entre Cambiemos que logró lista de unidad y Proyecto Caroya que viene de la mano de Unión por Córdoba.
Sandra Chialppe y Guillermina Biondi, en su caracter de apoderadas de Cambiemos de Colonia Caroya, le pidieron al juez electoral de la ciudad, Cristian Sánchez que evalúe la factibilidad de evitar el acto eleccionario de las PASO o primarias. ¿Por qué lo solicitan? Principalmente, porque en el momento del cierre de presentación de listas sólo se presen- taron la lista de Proyecto Caroya -que lleva como candidato a intendente a Gustavo Brandán- y la lista de Cambiemos -que lleva como candidato a Matías Peralta Cruz-. Con sólo dos fuerzas en disputa perdería el sentido de las “internas” que, de hacerse, sólo servirían como una preliminar de julio. “Creemos de vital importancia no generar un gasto económico innecesario y contrario a la situación económica que afecta a nuestro país, del cual nuestra ciudad no es ajena, como así también evitar un malestar en la mayoría de la ciudadanía que deberá concurrir a sufragar en reiteradas oportunidades a lo largo del presente año”, expresaron en el escrito que le entregaron a Sánchez. Proyecto Caroya podría acompañar este pedido que, según los entendidos, tiene escasas chances de prosperar por muchas razones: el código no lo permite y no hay tiempo para modificarlo. Además, el proceso electoral ya está en marcha y no se pueden cambiar las reglas de juego (que tendrían que haberlas propuesto antes). Y sería poco serio que se atendiese la solicitud de dos partidos o alianzas de partidos únicamente porque eso iría en desmedro del derecho de otras agrupaciones políticas. Dicho de otro modo, la junta electoral no tiene atribuciones ni herramientas para impedirlo. Un poco de historia
La elección de julio de este año será el primer mano a mano histórico entre dos fuerzas desde la elección del domingo 24 de octubre de 1999, cuando Héctor Alfredo Nanini se alzó con la victoria frente a Rodolfo Visintín y le dio al PJ ocho años consecutivos de gobierno. En esa elección, Unión por Colonia Caroya, sumatoria de votos de siete agrupaciones partidarias, se impusó con el 43,75% de los votos contra el 42,79% que obtuvo el candidato de la Alianza. Vale recordar que, después de esa elección, durante mucho tiempo la Unión Vecinal (un desprendimiento del radicalismo), terció en cada compulsa electoral desde la década de 1990. En 2003, hubo cuatro candidatos a intendente; en 2007, tres; en 2011, seis; y en 2015, cuatro nuevamente. Desde el retorno de la democracia, la Unión Cívica Radical gobernó la ciudad 24 años, divididos en períodos consecutivos de 16 y 8 años. Cuando Brandán concluya su primer mandato, el PJ habrá gobernado los 12 años restantes.
Del 24 al 27 el Festival de Deán Funes va por el 63
20 de enero de 2019 · 63 edicion; Los Tekis; actualidad; dean funes; jineteada; semana de la tradicion; sergio galleguillo
Habrá abonos, y dos tarifas diferenciadas para ir al llamado “Padre de Festivales”.
Con una programación que incluye a Sergio Galleguillo y Los Tekis como números centrales y una buena cantidad de números programados, entre el jueves y el domingo próximos tendrá lugar la edición 63 de la Semana de la Tradición de Deán Funes. La fiesta arrancará el jueves con un espectáculo gratuito en el anfiteatro Fuhad Cordi donde se realizará la inauguración oficial de la edición. Esa noche, se presentarán: Maite, Los del Río, Los del Suquía, 5 Sentidos, La Copla, Bruna Monte, Martín Bravo & Lucas Ibáñez, Santiago Torres, Pura Cepa, Santa Cruz 4, Paquito Ocaño y Los Fulanos. Para las tres jornadas restantes, el precio de las entradas varía. Se puede comprar un abono de $700 para las tres noches, sino las entradas generales para cada noche e incluyendo jineteada y espectáculos musicales cuestan $300, pero si el espectador decide ingresar solamente a presenciar el espectáculo musical, pasada la medianoche, la entrada cuesta $250. En todos los casos, los tickets pueden comprarse en el portal de Autoentrada http://autoentrada.com/. El programa central
La jineteada promete 40 montas por noche con los relatos de Indio Pampa, Lautaro Farías Lastra, y Juan Pérez, y las payadas de Nicolás Membriani y Samuel Garcilazo. Se confirmó para este espectáculo la presencia de las tropillas La Argentina, Patria Gaucha, La Salamanca, y El Cencerro. Paralelamente y durante tres días tendrá lugar la final del norte cordobés del campeonato de destrezas gauchas a partir de las 19. En cuanto a la grilla de escenario, el programa del viernes 25 incluye la presentación de Sergio Galeguillo, Los Trajinantes, El Toba, Campedrinos, Tatacu, y Cristian Valle. El sábado 26, el número central serán Los Tekis, acompañados en la previa por La Callejera, Los del Postezuelo, Pa- checos, Maxi Gil, y Los Dioses del Chamamé. Finalmente, el domingo 27 se presentará Dale Q’va, Los Sacheros Santiagueños, Los Románticos, y Johnny Monzón. Nuevos valores
En noviembre del año pasado, se realizó el Pre Festival en el que se eligieron a un solista y dos conjuntos para formar parte de la programación de la presente edición. El jurado estuvo compuesto por Claudio Pacheco (músico, compositor y director musical), Nicolás Mondino (cantante y entrenador vocal), Lucas Heredia (músico, compositor) y Andrés Bolletta (Locutor). En el rubro solista vocal, la selección recayó sobre Maleza, mientras que en conjunto folklórico hubo un empate entre Llaxtamasi y 33 son mejores. Todos ellos recibirán un incentivo de $ 8000, además de la oportunidad de escenario. Quilino también se prepara
Una semana más tarde que Deán Funes tendrá lugar la edición 46 de la Fiesta Provincial del Cabrito y la Artesanía en Quilino. En este caso, la programación irá del 31 de enero al 4 de febrero. Sergio Galleguillo y el Indio Lucio Rojas serán los números centrales en una programación que se completa con Fabricio Rodríguez, Guitarreros, Los Trajinantes, Los Hermanos Mattar, y Los Sacheros Santiagueños. El costo de las entradas varía entre $ 300 y $ 350 dependiendo de la noche (sábado y domingo son las más caras). Y hay puntos de venta en Totoral (Farmacia Boetto), Deán Funes (Óptica Santa Lucía), Jesús María (Impakto) y Córdoba (Disquerías Edén), además de la Municipalidad de Quilino y las sucursales de la COOPEQ (San José de las Salinas y Lucio V. Mansilla). Los visitantes podrán disfrutar de una feria de artesanías en paja de trigo y pluma teñida, y acompañar el espectáculo con el afamado cabrito de Quilino a precio módico.
Caroya comenzó a desmalezar terrenos baldíos descuidados
20 de enero de 2019 · actualidad; baldios; caroya; desmalezado; desmalezamiento
Desde el municipio se recordó a los vecinos que deben mantener las condiciones de seguridad, salubridad, conservación e higiene de los inmuebles baldíos dentro del ejido de la ciudad.
El municipio vienen intensificando sus controles en estos lugares controlando malezas y presencia de escombros, desechos de la construcción, ramas, corte de pasto y basura en general. Tras informar al propietario del espacio, en caso de continuar la situación aplicará multas por dicha infracción, y en caso de no garantizarse que el inmueble finalmente sea desmalezado, la Municipalidad ejecutará dichas tareas a costa del propietario. Ya se iniciaron varias de estas tareas en diferentes sectores de la ciudad. Los terrenos invadidos por malezas constituyen un refugio propicio para la proliferación de insectos y alimañas, que causan diferentes tipos de enfermedades transmitidas a las personas. Estos espacios también afectan la seguridad ya que sirven de escondite y sitio de vigilancia de delincuentes. Para reclamos o consultas, los vecinos se pueden comunicar al 461111.
Otra intervención judicial por la muerte de un caballo
20 de enero de 2019 · actualidad; andrea heredia de olazabal; festival doma folklore; fundacion sin estribos; jesus maria; maltrato animal
La ONG Sin estribos hizo la denuncia en la unidad judicial y pidió constituirse en querellante. Es la misma asociación proteccionista que intentó impedir la jineteada hace años mediante un amparo.
Fuente: Suplemento VOS, de La Voz del Interior, jueves 17 de enero.
Las circunstancias que culminan con la muerte de otro reservado dentro del marco del Festival de Doma y Folklore volvieron a agitar el debate que viene enfrentando las posturas entre maltrato versus tradición. Pero en este caso, la asociación proteccionista Sin estribos se hizo presente en la unidad judicial de los tribunales locales exigiendo investigación sobre las condiciones en las que se accidentó el animal al que se terminó sacrificando. También pidió ser querellante. Todo ocurrió durante la madrugada del miércoles sobre el palenque tres con el reservado Pampero que terminó golpeándose y quedó tendido como si estuviese muerto. Las circunstancias fueron raras, pero el mecanismo de defensa conocido: arremolinarse alrededor del animal, tapar la visual, y retirarlo del campo lo antes posible ante la silbatina y los abucheos del público. La médica veterinaria contratada por el festival le aplicó la analgesia correspondiente, pero no dio resultado y con el consentimiento del tropillero se lo sacrificó durante la mañana de ayer. Andrea Heredia de Olazábal, al frente de Sin estribos, se mostró contrariada con la situación y fue contundente en su apreciación: “No puede seguir la jineteda, no pueden seguir los animales con esos gritos, esos ruidos, esos estímulos y ese atropello que se le hace al animal porque esto pasa todos los años, de una forma u otra, hay animales lastimados, golpeados, muertos, y personas golpeadas. La gente ya no resiste el discurso que ofrece Jesús María”. Durante 2013, Sin estribos también fue querellante y denunció penalmente al Festival de Doma por la muerte de dos yeguas, La Pampeana y Roseta, aunque el fiscal José Raúl Almeyda no encontró méritos para sancionar al Festival por esos decesos y decidió archivar las causas, tras resolver que los animales muertos no estaban bajo el influjo de ninguna sustancia extraña en su cuerpo y que los controles veterinarios y de sanidad habían sido los correctos.
¿Existen alternativas?
El periodista Hugo Juárez cubrió para el diario La Voz del Interior el campeonato de jinetadas durante 11 ediciones en las cuales sólo se registró un animal muerto. “Soy partidario de que las jineteadas se realicen sin espuelas porque se podrían hacer perfectamente sin ellas”, señaló Juárez sobre la pilcha gaucha más cuestionada porque suele trabarse y lastimar el cuero del animal. Es poco frecuente que suceda, pero sucede de tanto en tanto. Juárez recordó que en algún momento los palenques llevaron el nombre de algún reservado muerto en estas arenas, pero a medida en que se fueron retirando los primeros referentes del relato y la animación se fue olvidando el dato y ya no volvió a mencionarse. El trabajo de un reservado es escaso: un par de minutos atado en el palenque hasta que lo sueltan y, desde ese momento, ocho, doce o catorce segundos según la categoría. Si atasen al animal cada domingo del año, en total no habrá contabilizado más de diez minutos de trabajo por año. Sin embargo, en esos escasos segundos de jineteada tanto animal como jinete desatan la pulsión de muerte. Están en riesgo ambas vidas y sobre esa pulsión está enlazada lo que, desde este lado de la tranquera, llaman tradición. Las proteccionistas dicen que las jineteadas se podrían reemplazar con espectáculos de mansedumbre, destrezas, incluso con el entrevero de tropillas. El Festival sigue defendiendo a la jineteada como parte de una cultura con la que nació y que honra al hombre de campo, aunque entre los jinetes haya cada vez más profesionales y menos peones rurales que hacen esto como hobbie.
Día de los Orígenes: Un piano con historia, para evocar los 401 años de la Estancia Jesús María
20 de enero de 2019 · 401 aniversario; actualidad; dia de los origenes; estancia jesuitica; jesus maria; museo jesuitico
Con un emotivo acto en la vieja bodega de la Estancia Jesús María, se celebró esta semana el Día de los Orígenes.
La fecha evoca la construcción -hace 401 años- de ese establecimiento jesuita, reconocido como el primer asentamiento permanente en la zona y preludio de lo que luego sería la fundación formal de Jesús María. El festejo vino acompañado de un hermoso regalo: la recuperación y puesta en valor de un piano que allá por 1987 fue adquirido por la Asociación de Amigos de la Música y luego donado a la Municipalidad. Artistas locales de la talla de Marita Freites, Carmen Moyano y Mario Cresta aludieron, desde distintas miradas, a la historia de ese piano y su recorrido de 30 años en el ámbito de la cultura local. Luego llegó el momento en que Ernesto Acosta, integrante de aquella Asociación de Amigos de la Música junto a Carlos Gigena, Ricardo Dibo y Mónica Cano, entre otros, volvió a sentarse frente al piano, para arrancarle las mejores melodías. Fue un momento mágico, que conectó a los presentes con la historia de la ciudad. Además, la directora de Cultura, Soledad Castillo, anticipó que con ese instrumento en condiciones (fue afinado en Córdoba por un experto), más las recientes refacciones realizadas en la bodega por las autoridades del Museo Jesuitico, se genera un ámbito especial para la realización de futuros conciertos. El acto fue encabezado por la intendenta Mariana Ispizua, acompañada por el secretario de Gobierno, César Seculini, y el director del Museo, Carlos Ferreyra, entre otros.
Cerraron el parque del Museo Jesuítico tras la caída de un árbol
Durante la tarde del pasado 16 de enero se produjo la caída de un añoso ejemplar arbóreo que se encontraba en el parque del Museo Jesuítico Nacional. Afortunadamente, en el momento del hecho no había ninguna familia haciendo uso de ese valioso espacio verde. “La antigüedad de muchos de los árboles del Parque del Museo y la complejidad del mantenimiento de estos especímenes, generan un riesgo para cada visitante que día a día elige este espacio para descanso y recreación”, explicaron desde la Dirección. “Por ello -añadieron en un comunicado- lamentamos informar que el parque permanecerá cerrado hasta nuevo aviso, mientras se realicen las tareas de mantenimiento necesarias para que podamos volver a disfrutar del lugar, sin ningún tipo de peligro”. La ocasión servirá para promover un exhaustiva análisis sobre el estado de otros ejemplares igual de antiguos que hay en el lugar.
Sinsacate y Vicente Agüero evalúan votar el 12 de mayo junto con las provinciales
20 de enero de 2019 · actualidad; elecciones 2019; gustavo ripeloni; ruben ferreyra; sinsacate; vicente aguero
Descartaron la fecha del 14 de abril y están mucho más cerca de decidir convocar en la misma fecha en la que se elige gobernador.
El intendente Rubén Ferreyra viene manteniendo reuniones con los principales referentes locales de la UCR, además de su participación en el foro de intendentes radicales, junto a quienes parece estar dispuesto a decidir que se elijan autoridades el 12 de mayo. En parte porque cree que no pasará sobresaltos en su circuito donde el PJ no gobernó nunca y donde las gestiones radicales, prolijas en números y logros, hicieron méritos para ganar cada compulsa hasta ahora. Ferreyra todavía no decidió si irá por la reelección ya que eso también depende de la opinión de sus correligionarios. El otro distrito que podría ir el 12 de mayo es Colonia Vicente Agüero donde el actual presidente comunal, Gustavo Ripeloni, intentará gobernar la comuna por un tercer (Y último, según su decisión) período. Sin embargo, Ripeloni decidió en esta oportunidad armar su propia lista lo que generó algún que otro enojo en la comisión que lo acompaña. El rumor más fuerte es que alguien podría enfrentarlo en una interna, una especie que cobra cada vez más fuerza. Además de la convicción de que pueden ganar la elección y aportar a Cambiemos a nivel provincial, aseguran en Sandurí que significará un ahorro.
Se habilitó la duplicación de calzada entre Circunvalación y Juárez Celman
20 de enero de 2019 · actualidad; autopista cordoba jesus maria; autovia cordoba jesus maria; caminos de las sierras
El gobernador Schiaretti recorrió el nuevo sector de 15 kilómetros, entre Circunvalación y el empalme con la ruta 9 Norte. Ahora, se podrá circular desde la ciudad de Córdoba hasta el ingreso a Jesús María (río Carnero) a través de dos carriles por sentido.
Schiaretti supervisó los trabajos a cargo de Caminos de las Sierras. Se trata de 15 kilómetros de calzada nueva para los vehículos que se movilizan en sentido sur-norte. De esta manera, existen ahora dos carriles de circulación en cada sentido de la variante, mejorando las condiciones de seguridad y fluidez del tránsito. Eduardo Salas, vicepresidente de Caminos de las Sierras, remarcó uno de los aspectos principales de la obra: “Esta ruta tiene un tránsito importantísimo, con muchísimo tránsito pesado. Tener dos carriles de ida y dos carriles de vuelta, duplican la capacidad de circulación de la vía. Así que es un avance más de todo lo que estamos haciendo en materia de conectividad vial”. La obra de duplicación de calzada entre Córdoba y Jesús María comenzó en 2014 y se fue habilitando por tramos. Uno de los primeros fue el que se extiende entre la variante Juárez Celman y la Estación de Peaje. Luego, en 2017, se inauguró el trecho que separa Estación General Paz y el río Carnero, en el ingreso a Jesús María, y hace unas semanas la variante General Paz. La variante Juárez Celman habilitada posee dos calzadas de 7,30 metros de ancho separadas por un cantero central y banquinas de 3 metros. Para culminar la obra, resta reforzar la estructura de la calzada vieja (ahora, de sentido norte a sur), trabajo que precisará de la utilización de 70.000 toneladas de mezcla. La empresa a cargo de los trabajos estima terminar y habilitar la obra en su totalidad durante los próximos meses.
Niños impulsivos: cómo ayudarlos a que aprendan a controlarse
20 de enero de 2019 · enfamilia; niños impulsivos; tdah
Por: Adriana Felici (Periodista, directora sección En Familia)
Tanto en niños como en adultos la impulsividad es un rasgo del temperamento al que no siempre deberíamos considerar negativa ya que hay impulsos positivos. El problema es cuando dañan nuestras relaciones. En el caso concreto de los niños algunos manifiestan esta característica con mucha intensidad y frecuencia, llegando a alterar la convivencia con sus padres, maestros y compañeros.
Cómo es un niño impulsivo
• Primero hace, después piensa. Tiene poco auto-control. • Responde antes de que se le termine de hacer la pregunta. • Cuando juega no quiere esperar su turno. • No tolera perder. Baja tolerancia a la frustración. • Suele interrumpir o molestar a los demás. • No acata consignas. • Reconoce su problema, promete no repetirlo, pero reincide porque no puede controlarse. • Puede encarar actividades físicas peligrosas sin considerar sus consecuencias. • Los niños pequeños lo manifiestan con rabietas descontroladas. Actualmente la impulsividad se diagnostica como parte del Trastorno de déficit de atención con hiperactividad (TDAH) y puede tener un componente genético. Cómo actuar
• Teniendo presente que el niño no se auto-controla porque no quiere sino porque no puede. • Aun así debe aprender que nuestros actos tienen consecuencias. Ante una rabieta, conducta desafiante o agresión debe haber consecuencias inmediatas. Fundamental: mantener la calma y esperar a que se tranquilice. No intentar gritar más que él. Tampoco hay que actuar en caliente porque no está en condiciones de comprender. Ejemplos; si lanzó objetos por el aire, debe levantarlos y ponerlos en su sitio; si insultó a alguien debe disculparse. • Hay que mostrarse sereno pero convincente y decidido. Una vez que se calmó decirle que su comportamiento nos entristece y que no deseamos estar con él mientras esté así. Buscar una cierta distancia física para que el niño entienda: Así no voy a conseguir lo que deseo. • No entrar en discusiones o razonamientos mientras el niño esté descontrolado. • No decirle que es “malo” ni compararlo con otros niños que se portan “bien”. Transmitirle que se portó mal durante unos momentos y que si pone voluntad puede remediarlo para que no vuelva a ocurrir. • Antes de señalarle lo que debe corregir, recordarle sus aspectos positivos. • El niño no debe percibir inseguridad, dudas o discrepancias entre los padres u adultos porque sentirá que tiene el control y las rabietas aumentarán. Nunca debe vernos alterados emocionalmente (chillando, llorando o fuera de control). • No contradecirse: jamás pedirle a los gritos a un niño impulsivo que se esté quieto y callado.
¿Y los adultos? La solución: más ejercicio físico
La RAE define al impulso como “el deseo o motivo afectivo que induce a hacer algo de manera súbita, sin reflexionar”. Obviamente hay personas más impulsivas que otras, pero nadie está exento cada tanto de sentir un deseo difícil de frenar, para luego lamentar haber actuado sin razonar. Según un estudio de la Universidad de Kansas, EE.UU., el hábito de realizar ejercicio físico resulta muy efectivo para aprender a actuar con mayor conciencia y calma ya que la actividad física mejora el estado anímico y agudiza los sentidos y la atención. El estudio se realizó con un grupo de participantes: la mitad realizó ejercicio aeróbico durante un mes y la otra mitad no realizó ningún tipo de actividad física. Al término, los primeros mostraron mucha menos impulsividad que quienes no se habían ejercitado, y además el auto-control se prolongó un mes luego del entrenamiento, aun sin realizar más ejercicios. Es de tener en cuenta que otros estudios vinculan el deporte con una activación de las zonas del cerebro relacionadas con el pensamiento activo y la mejor toma de decisiones, lo cual reduce la impulsividad y fomenta la toma de decisiones más conscientes. Otra razón es que el ejercicio físico brinda una sensación de placer que evita buscar satisfacción en actos intempestivos.